Hayatın içinden
    18 dakika önce

    Mindfulness (Bilinçli farkındalık) Nedir?

    Bilinçli farkındalık nedir, egzersizleri, faydaları ve uygulamaları hakkında bilgi edinin. Zihinsel ve duygusal iyileşme için mindfulness (bilinçli farkındalık) pratikleri. Bilinçli…
    Hayatın içinden
    18 dakika önce

    Yüz Dolgusu Nedir, Nasıl Yapılır?

    Yüz dolgusu nedir, nasıl yapılır? Yüz dolgusu malzemeleri, uygulama süreci ve sonuçları hakkında bilgi alın. Yüz Dolgusu Nedir? Yüz dolgusu,…
    Hayatın içinden
    18 dakika önce

    Epilepsi Nedir?

    Epilepsi nedir? Epilepsi tanımı, belirtileri, teşhisi ve tedavisi hakkında kısa bir bilgi alın. Epilepsi Tanımı Epilepsi, beyin hücrelerindeki anormal elektrik…
    Hayatın içinden
    18 dakika önce

    Kegel (Pelvik Taban) Egzersizi Nedir?

    Pelvik taban egzersizleri hakkında bilmeniz gereken her şey. Kegel egzersizi yapmanın faydaları ve nasıl yapıldığı hakkında detaylı bilgi. Kegel egzersizi…
    Hayatın içinden
    19 dakika önce

    Botoks Nedir? Hangi Tedavilerde Kullanılır?

    Botoks nedir, hangi tedavilerde kullanılır, etkileri ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi edinin. Botoks Nedir? Botoks, kırışıklıkları gidermek ve yüzdeki…
    Hayatın içinden
    19 dakika önce

    Home Office Çalışanların Evde Yapabileceği 6 Egzersiz

    Evde çalışanlar için evde yapabileceği 6 egzersiz rutini oluşturun, günlük program belirleyin, ev işleri ile egzersizi birleştirin ve ofis sandalyenizde…
    Hayatın içinden
    19 dakika önce

    Beyaz Önlük Sendromu Nedir?

    Beyaz önlük sendromunu belirtileri, teşhisi ve tedavi yöntemleri ile ilgili bilgi alın. Beyaz Önlük Sendromu Nedir? Beyaz önlük sendromu, sağlık…
    Hayatın içinden
    19 dakika önce

    Home Office Çalışanların Evde Yapabileceği 6 Egzersiz

    Evde çalışanlar için evde yapabileceği 6 egzersiz rutini oluşturun, günlük program belirleyin, ev işleri ile egzersizi birleştirin ve ofis sandalyenizde…
    Hayatın içinden
    19 dakika önce

    Verem (Tüberküloz) Nedir? Nasıl Bulaşır?

    Verem nedir, nasıl bulaşır, teşhis ve tedavisi nasıl yapılır? Verem hakkında merak ettiğiniz her şeyi öğrenin. Verem nedir? Verem nedir?…
    Hayatın içinden
    19 dakika önce

    Deprem Sonrası Görülebilen Salgın Hastalıklar

    Deprem sonrası salgın hastalıklar konusunda temiz su kıtlığı, yayılma nedenleri, hijyenik koşulların sağlanması ve sağlık hizmetlerinin iyileştirilmesi hakkında bilgi bulabilirsiniz.…

    Random Konular

    GÜZELLİK SIRLARI

    ANNE - ÇOCUK - AİLE

    Bunları Gördünüz mü ?

    SAĞLIKLI YAŞAM

      18 Aralık 2023

      Probiyotik Yoğurtun Sağlık Üzerindeki Etkileri

      Probiyotik yoğurt nedir? Probiyotik Yoğurt Nedir? Probiyotik Yoğurt Nedir? Probiyotik yoğurt, içerisinde sağlığa faydalı olduğu bilinen yaşayan mikroorganizmaların bulunduğu bir…
      19 Temmuz 2022

       Ödem Atan Bitki Çayları Nelerdir?

        Herkesin sıklıkla yaşadığı ödem sorunu için ödem atan bitki çayları nelerdir? oldukça sık araştırılmaktadır. Ödem atan bitki çayları nelerdir?…
      28 Nisan 2022

      Her bel ağrısı bel fıtığı değildir…

        Toplumumuzda en sık görülen ve sürekli şikayetçi olunan sorunlardan biri bel ağrısıdır. Bel ağrısı dünyada baş ağrısından sonra ikinci…
      2 Mart 2024

      Eşler Arası İletişim Nasıl Olmalıdır?

      Eşler arasındaki sağlıklı iletişim, empati ve anlayış geliştirme, birbirini dinleme ve değer verme konularını içeren bir blog gönderisi. İfade edilen…
      6 Temmuz 2022

      Yoga Ne İşe Yarar

      Yoga bir muammadır, binlerce yıldır yapılıyor, terk edilmiyor ama milyonlarca insan için de hala gizemini koruyor. Yoga ne işe yarar?…
      1 Mart 2024

      Kanserden Korunmak İçin Günlük Hayatınızda Yapabileceğiniz Alışkanlıklar

      Kanserden korunmak için günlük hayatınızda alışkanlık edinebileceğiniz dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sigara ve alkol kullanımını azaltma yollarını öğrenin. Dengeli Beslenme…
      30 Eylül 2021

      Migren Nedir? Kadınlarda Neden Görülür

        Migren, tam nedeni bilinmemekle birlikte birçok etkene bağlı olarak ortaya çıkan bir baş ağrısı türüdür. Alın, şakak ve başın…
      14 Aralık 2022

      İnsülin hormonu ve İnsülin Direnci

      Hepinizin bildiği üzere, dışardan aldığımız besinleri sindirmek için ve  besinlerin kana geçişini sağlamak ve enerjinin depolanması gibi işlemlerde çok önemli…
      3 Mayıs 2020

      Hızlı Bir Şekilde Bel Nasıl İnceltilir?

        Artık günümüzde hareketli yaşam tarzı oldukça azalmıştır. Çalışma ve iş yaşamındaki değişmeler de kişilerde orantısız kilo almaya neden olmuştur.…
      6 Nisan 2023

      Havyarın faydaları

      Havyar, balık yumurtalarından yapılan bir besindir ve birçok faydası vardır. Bazı faydaları şunlardır: Protein kaynağı: Havyar, yüksek miktarda kaliteli protein…
      29 Eylül 2020

      Kalp Çarpıntısı Neden Olur?

        Kalp çarpıntısı, bir diğer adı ile taşikardi, kişinin kendi kalp atışlarını yoğun ve güçlü derecede hissetmesi durumuna verilen isimdir.…
      28 Ekim 2023

      Kulak iltihabı türleri ve belirtileri

      Kulak iltihabı, kulaktaki enfeksiyon nedeniyle ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Kulak iltihabı türleri ve belirtileri, hastalığın tanısı ve tedavisi için…

      DİYET ÖNERİLERİ

      Yemek Tarifleri

      Püf Noktası

      Şifalı Bitkiler

      RASTGELE